我们与其他心理诊所的区别
创始人寄语
欢迎来到我们的诊所！我们深知作为中文母语者，在美国生活、学习等方面，由于语言文化带来的隔阂与困难，而寻求合适的心理治疗又需要面对不熟悉的医疗系统和与非母语治疗师沟通的障碍。我们希望创造一个让您感到被倾听、理解和支持的空间。找到合适的医生和治疗师，不仅仅是关于专业能力，更是关于匹配度和信任。-- Dr. Jason Song, 心理学家
💭 在找到合适的咨询师之前，我们懂得你的孤独和无助。
也许你是第一次鼓起勇气寻找心理咨询和服务，也许你之前已经试过了一些心理医生但效果并不理想，但在你真正找到合适的医生（providers）之前，你仍然会感觉到孤独、无助。即使开始了治疗，如果感觉到与医生之间的契合度不够，你可能仍然会有很多顾虑藏在心里独自面对。
🔍 我们想要做点不一样的事情
我们会为您分配一位经验丰富的心理健康专家，虽然他们的角色不是直接提供治疗，而是帮助您找到最合适的治疗师。以下是我们的工作流程：
✅ 在初次咨询中，我们会进行全面评估并了解您的问题。
✅ 我们会安排与合适的治疗师进行咨询。
✅ 在您的治疗过程中，我们会提供持续的支持。
那么，为什么我们要采用这种方法呢？🤔
🤝 匹配度和专业度同等重要
如果你因为身体健康问题去看医生，你可以很容易地根据症状判断该挂哪个科室。然而，心理健康问题并非如此简单。大多数心理医生的简介上可能都会写自己擅长治疗抑郁（depression）和焦虑（anxiety），但因为工作压力产生的抑郁，和作为少数族裔在自我认同过程中产生的抑郁，能够被一概而论吗？
心理医生的过往经验、曾经服务的来访群体、自身的文化背景、价值观等多种因素，都会影响治疗和干预的效果。而这些信息，往往难以仅凭一份医生简介或一次初步咨询（initial consultation）就能精准判断。
⚖️ 来访在选择医生的时候，由于信息和专业知识的差距，往往无法很好地作出客观的判断
来访者通常很难在一个本就心理脆弱的状态下，准确评估心理医生是否真正适合自己。更何况，心理专业知识本身门槛较高，举个例子，大多数人难以清楚区分 Psychologist（心理学家）、Psychiatrist（精神科医生）、PMHNP（精神科护士执业医师）、LCSW（临床社会工作者）、LMHC（持牌心理健康咨询师） 之间的系统性区别。（不要误会，这很正常，但一个负责任的医生或机构应该为你解释清楚。）请点击这里查看我们关于医生执照的科普文章。
在这样的情况下，许多来访者只能凭直觉或者通过试错的方式寻找合适的心理医生。如果运气不好，不仅会造成经济和时间的浪费，还可能影响治疗的信心和效果。这也是为什么，找到一个合适的心理医生的难度远远大于找到一个合适的家庭医生。
🎓 即使是专业的心理医生，评估匹配度时也难做到完全客观
心理医生在评估是否接收来访者时，也很难做到完全客观。尽管医生拥有更多的专业知识，行业内也有严格的伦理规定，但医生可能没有足够的时间或精力对你的情况进行系统性评估，尤其是在来访较多的情况下。
同时，由于心理医生本身的受训背景差异较大，也会对治疗方案有不同的偏好。比如精神科医生（Psychiatrists）或精神科护士执业医师（PMHNP）由于拥有处方权，往往更倾向于药物治疗。这并不是说他们不负责任，而是他们的训练背景决定了他们更偏向的思考和治疗的方式。这也是为什么，最好的治疗通常是合作的团队，而不是依赖单一医生的决定。
💙 我们可以帮助你解决以上问题
我们网络中的每一位心理医生（providers）都经过严格的背景调查，并基于过往的临床数据进行评估。此外，为你提供匹配支持的 care coordinator 本身也是持有执照的心理健康专业人士。他/她能够以专业和客观的角度，帮助你找到最合适你的心理医生，减少试错过程，让你少走弯路，更快进入有效的治疗。
心理健康的道路并不需要你独自摸索，我们愿意陪你一起找到最适合的帮助。
