Last Updated on February 23, 2025
我们为符合条件的来访申请FMLA医疗休假、短期伤残/带薪休假（Short-term disability/Paid Medical Leave）、与合理便利条件（Reasonable Accommodations）提供支持。在预约之前，我们强烈建议您阅读相关文章，了解我们过往的经验案例和注意事项。
以下内容不作为法律或医疗建议，侵权必究。
应对职场压力是我们的专长之一。许多客户因长期心理疲惫（burnout）不得不暂时离开工作，进行治疗和恢复身心健康。相当一部分来访者来自像Meta、Amazon、Google、Goldman Sachs等科技巨头或金融公司。在高薪和行业压力的双重夹击下，许多人感到身心俱疲，FMLA（家庭和医疗假期法案）成为了常常被提及的话题。或许是因为工作、家庭以及其他压力的重负，依然强撑着最后一丝力气，却不知何时才能真正喘息；或许是遭遇职场霸凌和micro-management，曾对上司抱有期望，却最终失去信任，陷入自我怀疑；又或许是无辜卷入政治斗争，焦虑和痛苦让人彻夜难眠。
然而，申请FMLA或短期伤残（Short-term disability）往往涉及多个利益相关方，包括雇主、医生、保险公司、州政府等，这些复杂的流程和沟通环节常常让本已身心俱疲的来访者感到更加不安和焦虑。为了更好地帮助我的来访者，我们总结了过往的经验，并与劳动律师进行了深入咨询与合作，梳理了常见的相关问题及解决方案，帮助来访者更顺利地应对这一过程。
💡 精选文章
📌 什么是FMLA？我该不该请FMLA？
📌 什么是Short-term disability? 它跟FMLA的关系是什么？
📌 申请FMLA/Short-term disability需要什么资质的医生? 常见被拒绝的原因有哪些？
📖 服务目录
1️⃣ FMLA / Medical Leave | 家庭与医疗休假
2️⃣ Short-term Disability Evaluations | 短期残疾评估
3️⃣ ADA Workplace Accommodations | 美国残疾人法案（ADA）工作场所便利
4️⃣ California EDD Disability Insurance | 加州EDD残障保险
5️⃣ Washington State Paid FMLA ｜ 华盛顿州带薪医疗假
6️⃣ New Jersey Temporary Disability Insurance ｜ 新泽西州短期残障保险
1. FMLA / Medical Leave | 家庭与医疗休假（FMLA）
适用于：
✅ 需要申请 《家庭与医疗休假法案》（FMLA），以因心理健康状况短暂离职的员工
✅ 需要提供医疗证明，以获得最多12周的无薪医疗休假
✅ 由于焦虑、抑郁、PTSD 或其他心理健康问题暂时无法正常工作的员工
✅ 工作保护（Job Protection）：雇主不可以因为申请Reasonable Accommodation而打击报复或解雇。
📌 适用行业： 适用于所有受《FMLA》保护的企业和机构，通常适用于50 名以上雇员的公司。
2. Short-term Disability Evaluations | 短期残疾评估
适用于：
✅ 申请短期残疾保险（STD）以获得部分工资补偿的员工
✅ 需要证明心理健康状况影响工作能力，符合短期残疾定义
✅ 适用于因焦虑、抑郁、双相情感障碍、PTSD、慢性疲劳等无法工作的情况
📌 适用情况： 短期残疾福利通常由雇主提供的保险计划 + 州政府残疾计划两部分组成。
3. ADA Workplace Accommodations | 美国残疾人法案（ADA）工作场所便利
适用于：
✅ 需要工作环境调整，以便更好地管理心理健康状况的员工
✅ 因心理健康问题难以完成工作职责，需要修改工作时间、减少工作压力或提供远程工作选项
✅ 工作保障（Job Protection）：雇主不可以因为申请Reasonable Accommodation而打击报复或解雇。
📌 常见的 ADA 便利包括：灵活的工作时间（减少工时、允许远程办公）；减少工作场所的干扰（更安静的办公环境）；额外的休息时间 以管理焦虑或抑郁症状
📌 适用行业： 适用于15名以上雇员的所有企业和机构。
4. California EDD Disability Insurance | 加州EDD残障保险
因心理健康状况短期无法工作并获得部分工资补偿的员，需要提供医疗证明，证明员工因焦虑、抑郁、PTSD、双相情感障碍等心理健康问题暂时无法工作。
✅ 时长：福利可享受 52周（1年）。需要申请加州残障保险（Disability Insurance, DI），以
✅ 福利金额：通常为员工收入的 60%到70%，最高每周福利金额为 $1,357（超出部分由雇主商业保险支付），不计为应税收入。
📌 适用行业：适用于所有有员工在加州的公司，包括私人企业和公共机构。
5. Washington State Paid FMLA | 华盛顿州带薪医疗假
适用于：需要申请带薪医疗假，依据华盛顿州的《带薪家庭和医疗休假法案》（Paid Family and Medical Leave, PFML），以因心理健康问题休假
✅ 时长：符合条件的员工在12个月内可享有 最多12周 的带薪家庭或医疗假。如果是因怀孕或分娩而产生的严重健康状况，可能可享受额外的 2周。
✅ 福利金额：对于低收入者，通常是工资的 90%，对于高收入者，最高可达到每周 $1,000（超出部分由雇主商业保险支付）不计为应税收入。
6. New Jersey Temporary Disability Insurance ｜ 新泽西州短期残障保险
TDI（短期残障保险）是新泽西州提供的一项福利，旨在为因疾病或伤害暂时无法工作的人提供收入补偿。如果员工因为健康原因（包括心理健康问题如焦虑、抑郁等）无法工作，他们可以通过申请TDI来获得部分工资补偿。
✅ 时长：最多26周
✅ 福利金额：通常为员工平均周薪的 85%，但有上限，最高每周 $903（超出部分由雇主商业保险支付）计为应税收入。
